The Things That Stop Most People Presenting in Public & How to Overcome Them Die Dinge, die die meisten Menschen stoppen Präsentation in der Öffentlichkeit und wie sie überwunden werden könnten

The Things That Stop Most People Presenting in Public & How to Overcome Them Die Dinge, die die meisten Menschen stoppen Präsentation in der Öffentlichkeit und wie sie überwunden werden könnten
By: Maria Davies Mit: Maria Davies

Gerald R. Ford said “If I went back to college again, I’d concentrate on two areas: learning to write and learning to speak before an audience. Gerald R. Ford sagte: "Wenn ich ging zurück zur Schule noch einmal, ich würde konzentrieren sich auf zwei Bereiche: Lernen zu schreiben und das Lernen zu sprechen vor einem Publikum. Nothing in life is more important than the ability to communicate effectively.” Nichts im Leben ist wichtiger als die Fähigkeit, effektiv zu kommunizieren. "

Public speaking is the number one skill that’s guaranteed to position you head and shoulders above the competition, yet it’s frequently overlooked, according to female speaker, Patricia Fripp. Vorträge ist die Nummer eins Fähigkeit, die garantiert zu positionieren Sie den Kopf und Schultern über den Wettbewerb, doch ist dies häufig übersehen, dass nach weiblichen Sprecher, Patricia Fripp.

My own take on having the ability to give presentations is that it’s probably the single most powerful thing you can learn to do that gives you the ammunition to say “If I can do that, I can do anything”. Meine eigenen übernehmen, die Fähigkeit zu geben, Präsentationen besteht darin, dass es wahrscheinlich die einzige mächtigsten, was man lernen kann das zu tun, haben Sie die Munition zu sagen: "Wenn ich das tun kann, kann ich tun".

If you’ve ever marvelled at the abilities of a great presenter, the clever use of words to draw pictures, the confidence and charisma that exudes from the platform and the awe in which they are held, you’ll agree with the above statements. Wenn Sie jemals bewundern die Fähigkeiten eines großen Veranstalter, die clevere Verwendung von Worten zu ziehen Bilder, die das Vertrauen und das Charisma strahlt von der Plattform und der Ehrfurcht, in denen sie gehalten werden, werden Sie einverstanden mit den oben genannten Aussagen.

So why is it that when it comes to attending training courses, presentation skills are not the automatic first port of call? Also, warum ist es so, dass, wenn es um die Teilnahme an Schulungen, Präsentation Fähigkeiten sind nicht die unbestrittenen ersten Anlaufstelle werden,? Could it be to do with that oft quoted (probably misquoted) statistic that speaking in public is feared more than death? Könnte es sein, damit zu tun, dass oft zitierte (wahrscheinlich falsch zitiert) Statistik, dass in der Öffentlichkeit gesprochen wird befürchtet, mehr als der Tod? Let’s not go into an examination of quite how ridiculous that would be if it were true. Laßt uns nicht auf eine Prüfung der recht, wie lächerlich das wäre, wenn es wahr wäre. After all, how many of you would really swap places with the guy in the coffin if you were asked to speak at a funeral? Nach allem, wie viele von euch würde wirklich Swap-Plätze mit den Jungen in den Sarg, wenn Sie wurden gebeten, sich bei einer Beerdigung?

There’s no doubt that public presenting can get the old palms sweating, but given the benefits you’ll get when you know you can do it well, it really shouldn’t stop you. Es gibt keinen Zweifel, dass die öffentliche Präsentation können sich die alten Palmen Schwitzen, aber in Anbetracht der Vorteile, die Sie erhalten, wenn Sie wissen, können Sie es gut, sollte es wirklich nicht stoppen können. Let’s examine the causes of nerves so you lay your fears to rest and get this most important of abilities added to your arsenal of talents, shall we? Laßt uns prüfen, die Ursachen von Nerven, so dass Sie legen Ihre Ängste zu Ruhe und bekommen diese wichtigsten Fähigkeiten hinzugefügt Your Arsenal von Talenten, stellen wir?

First, examine why you’re nervous. Zuerst prüfen, warum Sie nervös. There’s always a reason for nerves so examine what the reasons are so you can deal with the cause and go a long way to eliminating the symptom. Es gibt immer einen Grund für die Nerven, so prüfen, was die Gründe dafür sind, so können Sie sich mit den Ursachen und gehen einen langen Weg zur Beseitigung der Symptome. Note that I say “go a long way to eliminating”, the chances are that you’ll always feel some nervousness which is when you need to remember that nerves are your friends because they keep your senses sharp & show that you want to do well. Beachten Sie, dass ich sage, "wir auf dem Weg zur Beseitigung", die Chancen sind, dass Sie immer das Gefühl einige Nervosität das heißt, wenn Sie müssen bedenken, dass die Nerven sind Ihre Freunde, denn sie halten Ihre Sinne Sharp & zeigen, dass Sie wollen, tun gut Werden.

Even seasoned performers suffer from stage fright, some had it so bad they could barely perform. Selbst erfahrenen Interpreten leiden unter Lampenfieber, einige hatten es so schlecht, sie könnten kaum erfüllen. Fortunately, the thought is usually worse than the task. Glücklicherweise ist der Gedanke wird in der Regel schlechter als die Aufgabe. Once you get started, you’ll often find that your nervousness will disappear. Sobald Sie beginnen, werden Sie oft feststellen, dass Ihre Nervosität verschwinden. I liken it to knowing that you’re about to tackle a drive round London’s Hyde Park Corner or Paris’s Arc de Triomphe in rush hour. Ich vergleichen zu wissen, dass Sie über die zur Bekämpfung eines Laufwerks Runde Londoner Hyde Park Corner oder Pariser Arc de Triomphe in der Hauptverkehrszeit. Thinking about it really freaks you out but when you’re in the middle of it, you’re too busy concentrating on not hitting anyone that it’s only afterwards you get to think “Wow, I made it in one piece.” Thinking about es wirklich Freaks, sondern auch Sie, wenn Sie mitten in sie, du bist zu beschäftigt Konzentration auf Schlagen nicht irgendjemand, dass es erst danach erhalten Sie zu denken "Wow, ich machte es in einem Stück."

Some of the most common reasons I’ve found for people suffering from nerves are these: Einige der häufigsten Gründe habe ich gefunden für Menschen mit Nerven sind diese:

Worry about forgetting what you’re going to say Worry About vergessen, was Sie sagen

Worry that the audience will think you’re a fraud Angst, dass das Publikum glauben, dass Sie sind ein Betrug

Worry about saying the wrong thing and offending somebody Worry About sagen, die Sache falsch und jemand beleidigt

Worry that someone will ask a question to which you don’t know the answer Angst, dass jemand eine Frage stellen, auf die Sie nicht wissen die Antwort

Worry that you’ll get a dry mouth or get tongue tied Sorgen, dass Sie sich einen trockenen Mund oder Zunge bekommen gebunden

Worry that you’ll finish too soon or run long Sorgen, dass Sie zu früh beenden oder starten Sie lange

Some of the less common ones I’ve heard were “I’m worried in case there’sa fire alarm halfway through my talk” and “I’m worried that the hem on my trousers will unravel in front of everyone whilst I’m speaking.” Einige der weniger gewöhnlichsten Ich habe gehört, waren: "Ich bin besorgt, für den Fall, es gibt einen Feueralarm auf halbem Weg durch meine reden" und "Ich mache mir Sorgen, dass der Saum auf meiner Hose enträtseln wird vor jeder während ich bin Sprechen. "

I could dismiss all these are “silly” or “invalid” and tell you that none of them will ever happen, but the fact is that they often will. Ich könnte alle diese entlassen sind "dumme" oder "ungültig" und Ihnen sagen, dass keiner von ihnen jemals der Fall sein, aber die Tatsache ist, dass sie oft wird. (Yes, even the trouser hem thing’s happened to me!). (Ja, sogar die Hosen Saum, was passiert ist's mir!). Looking down the list, you can see that there’sa lot you can do to avoid these situations occurring: being well prepared, stating your qualifications in your introduction, knowing your subject matter inside and out, timing yourself several times during rehearsals, and so on (sorry, I don’t have a magic bean to disable fire bells during speeches). Suchen Sie nach der Liste können Sie sehen, es gibt viel, dass man tun kann, um zu vermeiden, dass diese Situationen auftreten: gut vorbereitet, unter Angabe Ihrer Qualifikationen in Ihrer Einführung, zu wissen, Ihre Gegenstand innen und außen, den Zeitpunkt selbst mehrere Male während der Proben, und so (Tut mir leid, ich habe keine magische Bohne zu deaktivieren Feuer Glocken während Reden).

But so what if any of them still come to pass? Aber so was ist, wenn jeder von ihnen noch in Erfüllung gehen? What’s the worst that can happen? Was ist das Schlimmste, kann passieren? Well it’s not life or death, you know. Nun ist es nicht Leben oder Tod, Sie wissen. You have to learn to keep your fears in perspective. Sie müssen lernen, damit Ihre Befürchtungen aus einer anderen Perspektive. And remember, the audience wants you to succeed. Und denken Sie daran, dass das Publikum will man zum Erfolg. Nobody enjoys a bad speech. Niemand genießt eine schlechte Rede.

Do what you can to be prepared and don’t let fear of speaking stop you from gaining that most revered of all skills, the one that will impact every area of your personal and business life. Tun, was Sie können vorbereitet werden und lass nicht zu, dass Angst vor dem Sprechen stoppen Sie gewinnt aus, dass die meisten verehrten aller Fähigkeiten, die ein, die Auswirkungen allen Bereichen Ihrer persönlichen und geschäftlichen Leben. Give yourself the very best opportunity of succeeding and you’ll find the rewards are massive. Geben Sie sich die besten Chancen auf Erfolg, und Sie finden die Belohnungen sind massiv.

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Maria Davies is the UK’s most successful female sales presenter who trains others to overcome their public speaking fears and use presentation skills to increase the audience share for their product or service by around 91%. Maria Davies ist Großbritanniens erfolgreichste weibliche Umsatz Veranstalter, andere Züge zu überwinden ihre Ängste öffentlich zu sprechen und die Verwendung Präsentation Fähigkeiten zur Steigerung der Zuschaueranteil für ihr Produkt oder ihre Dienstleistung um rund 91%. Find out more about forthcoming seminars, worldwide e-trainings or speaker bookings at www.laddersofsuccess.com Erfahren Sie mehr über anstehende Seminare, weltweiten E-Schulungen oder Lautsprecher Buchungen in www.laddersofsuccess.com