The Things That Stop Most People Presenting in Public & How to Overcome Them Zatrzymania rzeczy, które większość ludzi Publicznego i przedstawienia w jaki sposób je pokonać

The Things That Stop Most People Presenting in Public & How to Overcome Them Zatrzymania rzeczy, które większość ludzi Publicznego i przedstawienia w jaki sposób je pokonać
By: Maria Davies Autor: Maria Davies

Gerald R. Ford said “If I went back to college again, I’d concentrate on two areas: learning to write and learning to speak before an audience. Gerald R. Ford powiedział: "Jeśli ja poszedłem z powrotem do kolegium znów będę koncentrować się na dwóch dziedzinach: nauki do nauki pisania i mówienia przed publicznością. Nothing in life is more important than the ability to communicate effectively.” Nic w życiu jest ważniejsza niż zdolność do efektywnego komunikowania się. "

Public speaking is the number one skill that’s guaranteed to position you head and shoulders above the competition, yet it’s frequently overlooked, according to female speaker, Patricia Fripp. Public Speaking jest numer jeden umiejętności, które zagwarantowane miejsce masz głowę i ramiona nad konkurencją, ale jest często pomijany, w zależności od płci żeńskiej głośnik, Patricia Fripp.

My own take on having the ability to give presentations is that it’s probably the single most powerful thing you can learn to do that gives you the ammunition to say “If I can do that, I can do anything”. Moje własne podjąć posiadające zdolność do prezentacji jest to, że prawdopodobnie jednym z najbardziej wpływowych, co można zrobić, aby dowiedzieć się, że daje Ci amunicji do powiedzenia "Jeśli mogę zrobić, że mogę zrobić wszystko".

If you’ve ever marvelled at the abilities of a great presenter, the clever use of words to draw pictures, the confidence and charisma that exudes from the platform and the awe in which they are held, you’ll agree with the above statements. Jeśli kiedykolwiek dziwili na wielkie możliwości prezenter, sprytny użyć słów, aby zdjęcia, zaufanie i charyzma, że exudes od platformy i podziwu, w którym są przechowywane, będziesz uzgodnić z powyższych stwierdzeń.

So why is it that when it comes to attending training courses, presentation skills are not the automatic first port of call? Więc dlaczego jest, że gdy dojdzie do uczestniczenia w kursach szkoleniowych, prezentacji umiejętności nie są automatyczne pierwszym porcie zawinięcia? Could it be to do with that oft quoted (probably misquoted) statistic that speaking in public is feared more than death? Czy można zrobić z tym często cytowane (prawdopodobnie misquoted) statystyki mówią, że społeczeństwo jest bardziej obawiać niż śmierć? Let’s not go into an examination of quite how ridiculous that would be if it were true. Let's go nie do zbadania w jaki sposób całkiem śmieszne, że byłoby gdyby było prawdą. After all, how many of you would really swap places with the guy in the coffin if you were asked to speak at a funeral? Po wszystkim, jak wielu z Was będzie naprawdę wymiany facet z miejscami do trumny, jeśli zostali poproszeni, aby mówić na pogrzebie?

There’s no doubt that public presenting can get the old palms sweating, but given the benefits you’ll get when you know you can do it well, it really shouldn’t stop you. Nie ma wątpliwości, że publiczne prezentacji można pobrać stare palmy pocenie, ale biorąc pod uwagę korzyści otrzymasz, gdy wiesz, że możesz to zrobić dobrze, tak naprawdę nie powinno przestać. Let’s examine the causes of nerves so you lay your fears to rest and get this most important of abilities added to your arsenal of talents, shall we? Let's zbadania przyczyn nerwy, aby ustanowić swoje obawy do odpoczynku i uzyskać tym najważniejszych umiejętności dodaje do swojego arsenału talentów, my?

First, examine why you’re nervous. Po pierwsze, zbadać, dlaczego jesteś nerwowy. There’s always a reason for nerves so examine what the reasons are so you can deal with the cause and go a long way to eliminating the symptom. Nie zawsze jest powodem do nerwów więc zbadać, jakie są powody, aby można było uporać się z przyczyną i przejść długą drogę do wyeliminowania objaw. Note that I say “go a long way to eliminating”, the chances are that you’ll always feel some nervousness which is when you need to remember that nerves are your friends because they keep your senses sharp & show that you want to do well. Zauważ, że mówię "przejść długą drogę do wyeliminowania", są szanse, że będziesz zawsze czuć się nerwowość, która jest pewne, kiedy trzeba pamiętać, że nerwy są Twoi przyjaciele, ponieważ prowadzą swoje zmysły Sharp & pokazują, że chcesz zrobić dobrze .

Even seasoned performers suffer from stage fright, some had it so bad they could barely perform. Nawet sezonowych wykonawców cierpią z powodu Stage Fright, niektórzy, gdyby mogli tak źle zaledwie wykonać. Fortunately, the thought is usually worse than the task. Na szczęście, myśl jest zwykle gorsze niż zadania. Once you get started, you’ll often find that your nervousness will disappear. Gdy zaczniesz, będziesz często znaleźć twój nerwowość, że znikną. I liken it to knowing that you’re about to tackle a drive round London’s Hyde Park Corner or Paris’s Arc de Triomphe in rush hour. I porównać je ze świadomością, że jesteś na temat walki z dysku rundy Londyn, Hyde Park Corner lub Paryż, Łuk Triumfalny w Rush Hour. Thinking about it really freaks you out but when you’re in the middle of it, you’re too busy concentrating on not hitting anyone that it’s only afterwards you get to think “Wow, I made it in one piece.” Myślisz o freaks tak naprawdę jesteś, ale kiedy jesteś w środku, jesteś zbyt zajęty, koncentrując się na nikogo nie uderzając, że dopiero potem można uzyskać do myślenia "Wow, zrobiłem ją w jednym kawałku."

Some of the most common reasons I’ve found for people suffering from nerves are these: Niektóre z najczęstszych przyczyn Znalazłem dla osób cierpiących z powodu tych nerwów są:

Worry about forgetting what you’re going to say Worry zapominając o tym, co masz zamiar powiedzieć

Worry that the audience will think you’re a fraud Worry, że publiczność będzie pomyśleć jesteś oszustwa

Worry about saying the wrong thing and offending somebody Martwić mówiąc złe rzeczy i ktoś obrażał

Worry that someone will ask a question to which you don’t know the answer Worry, że ktoś będzie zadać pytanie, na które nie znasz odpowiedzi

Worry that you’ll get a dry mouth or get tongue tied Worry, że otrzymasz suchość w jamie ustnej lub uzyskać Tongue Tied

Worry that you’ll finish too soon or run long Worry, że będziesz zbyt szybko zakończyć lub uruchomić długo

Some of the less common ones I’ve heard were “I’m worried in case there’sa fire alarm halfway through my talk” and “I’m worried that the hem on my trousers will unravel in front of everyone whilst I’m speaking.” Niektóre z nich mniej wspólnego Słyszałem były "Martwię się, w przypadku pierwszej połowie alarmie poprzez moje rozmowy" oraz "Martwię się, że musimy na moje spodnie będą zniweczenia z przodu, podczas gdy wszyscy mam Mówiąc ".

I could dismiss all these are “silly” or “invalid” and tell you that none of them will ever happen, but the fact is that they often will. I może odrzucić wszystkie te "głupie" lub "nieprawidłowe" i można powiedzieć, że żaden z nich nie będzie nigdy się zdarzyć, ale faktem jest, że często będzie. (Yes, even the trouser hem thing’s happened to me!). (Tak, nawet spodni musimy coś się stało, dla mnie!). Looking down the list, you can see that there’sa lot you can do to avoid these situations occurring: being well prepared, stating your qualifications in your introduction, knowing your subject matter inside and out, timing yourself several times during rehearsals, and so on (sorry, I don’t have a magic bean to disable fire bells during speeches). Patrząc w dół na liście, można tam zobaczyć, że wiele można zrobić, aby uniknąć takich sytuacji występujących: są dobrze przygotowane, stwierdzając swoje kwalifikacje w swoim wprowadzeniu, znając swój przedmiot wewnątrz i na zewnątrz, czas się kilka razy w trakcie prób, a tak na (sorry, nie mam fasoli magii ognia, aby wyłączyć dzwonki w trakcie przemówienia).

But so what if any of them still come to pass? Ale jeśli tak, co każda z nich jeszcze nadejdzie? What’s the worst that can happen? Co najgorsze, że może się zdarzyć? Well it’s not life or death, you know. Dobrze, że nie życia lub śmierci, wiesz. You have to learn to keep your fears in perspective. Musisz nauczyć się zachować swoje obawy w perspektywie. And remember, the audience wants you to succeed. I pamiętaj, publiczność chce Cię do sukcesu. Nobody enjoys a bad speech. Nikt nie cieszy się złą mowy.

Do what you can to be prepared and don’t let fear of speaking stop you from gaining that most revered of all skills, the one that will impact every area of your personal and business life. Czy to, co możesz być przygotowane i niech nie obawiają się o was mówiąc stop zyskuje, że większość z ujawnienia wszystkich umiejętności, które będą miały swój wpływ każdej dziedzinie swojego życia osobistego i biznesu. Give yourself the very best opportunity of succeeding and you’ll find the rewards are massive. Daj sobie najlepsze możliwości sukcesu i znajdziesz nagród są ogromne.

Author Bio Autor Bio
Maria Davies is the UK’s most successful female sales presenter who trains others to overcome their public speaking fears and use presentation skills to increase the audience share for their product or service by around 91%. Maria Davies jest w Wielkiej Brytanii największe sukcesy kobiet sprzedaży prezenter którzy pociągami innymi do przezwyciężenia ich obawia się wystąpień publicznych i prezentacji umiejętności wykorzystania w celu zwiększenia oglądalności dla swoich produktów lub usług o około 91%. Find out more about forthcoming seminars, worldwide e-trainings or speaker bookings at www.laddersofsuccess.com Dowiedz się więcej na temat zbliżających się seminaria, na całym świecie e-szkoleń lub głośników rezerwacji na www.laddersofsuccess.com