The Things That Stop Most People Presenting in Public & How to Overcome Them То, что большинство людей прекратить представление в государственных и путей их преодоления

The Things That Stop Most People Presenting in Public & How to Overcome Them То, что большинство людей прекратить представление в государственных и путей их преодоления
By: Maria Davies Автор: Мария Дэвис

Gerald R. Ford said “If I went back to college again, I’d concentrate on two areas: learning to write and learning to speak before an audience. Джеральд Р. Форд сказал: "Если бы я пошел обратно в колледж снова, я бы сосредоточить усилия на двух направлениях: научиться писать и научиться выступать перед аудиторией. Nothing in life is more important than the ability to communicate effectively.” Ничто в жизни является более важным, чем способность эффективно общаться ".

Public speaking is the number one skill that’s guaranteed to position you head and shoulders above the competition, yet it’s frequently overlooked, according to female speaker, Patricia Fripp. Публичных выступлений это номер один мастерство это гарантированные позиции вы голову и плечи выше конкуренция, однако это часто игнорируются, по мнению оратора женщина, Патриция Fripp.

My own take on having the ability to give presentations is that it’s probably the single most powerful thing you can learn to do that gives you the ammunition to say “If I can do that, I can do anything”. Моя собственная занять от наличия возможности для создания презентаций является то, что он, наверное, самым мощным, что вы можете научиться делать это дает вам боеприпасы сказать: "Если я могу сделать это, я могу делать ничего".

If you’ve ever marvelled at the abilities of a great presenter, the clever use of words to draw pictures, the confidence and charisma that exudes from the platform and the awe in which they are held, you’ll agree with the above statements. Если вы все дивились на способностей большое ведущий, умное использование слов, чтобы сделать фотографии, уверенность и харизма, что exudes от платформы и трепета, в которых они проводятся, Вы согласны с выше заявления.

So why is it that when it comes to attending training courses, presentation skills are not the automatic first port of call? Так почему же он, что, когда речь заходит о посещающих учебные курсы, презентационные навыки не автоматический первый порт захода? Could it be to do with that oft quoted (probably misquoted) statistic that speaking in public is feared more than death? Может быть, сделать с этим часто цитируемого (вероятно misquoted) статистика о том, что выступая в Общественность опасается больше, чем смерть? Let’s not go into an examination of quite how ridiculous that would be if it were true. Мы не будем вдаваться в анализ, как совершенно нелепо, что было бы, если бы это было так. After all, how many of you would really swap places with the guy in the coffin if you were asked to speak at a funeral? В конце концов, сколько бы Вы действительно своп места с парнем в гробу, если вы попросили выступить на похоронах?

There’s no doubt that public presenting can get the old palms sweating, but given the benefits you’ll get when you know you can do it well, it really shouldn’t stop you. Там нет сомнений в том, что представление общественности могут получить старые потение ладоней, но, учитывая выгоды вы получаете, когда вы знаете, что вы можете сделать это так, он действительно не должно остановить вас. Let’s examine the causes of nerves so you lay your fears to rest and get this most important of abilities added to your arsenal of talents, shall we? Рассмотрим причины нервов, чтобы вы заложить ваши опасения, отдохнуть и получить этот самый важный из способностей добавлена в арсенале талантов, будем?

First, examine why you’re nervous. Во-первых, проанализировать, почему вы нервной. There’s always a reason for nerves so examine what the reasons are so you can deal with the cause and go a long way to eliminating the symptom. Там всегда найдется причина для нервов это проанализировать причины, чтобы вы могли заниматься искать причину и долгий путь к ликвидации симптомов. Note that I say “go a long way to eliminating”, the chances are that you’ll always feel some nervousness which is when you need to remember that nerves are your friends because they keep your senses sharp & show that you want to do well. Заметьте, что я говорю "идти длинный путь к ликвидации", высока вероятность того, что вам всегда чувствовать себя некоторые нервозность, который, когда нужно помнить о том, что нервы ваши друзья, поскольку они поддерживают ваши чувства острые и показать, что вы хотите делать хорошо .

Even seasoned performers suffer from stage fright, some had it so bad they could barely perform. Даже опытный исполнители страдают от стадии fright, некоторые из них она так плохо они едва ли могут выполнять. Fortunately, the thought is usually worse than the task. К счастью, мысли, как правило, хуже, чем задача. Once you get started, you’ll often find that your nervousness will disappear. Как только Вы начнете, вы часто обнаруживают, что ваша нервозность исчезнет. I liken it to knowing that you’re about to tackle a drive round London’s Hyde Park Corner or Paris’s Arc de Triomphe in rush hour. Я liken ему известно, что Вы собираетесь решать диске круглый лондонском Hyde Park Corner или Париже в Arc-де-Triomphe в часы пик. Thinking about it really freaks you out but when you’re in the middle of it, you’re too busy concentrating on not hitting anyone that it’s only afterwards you get to think “Wow, I made it in one piece.” Думая о нем самом деле freaks вас, но, когда вы находитесь в середине ее, вы слишком заняты и сосредоточения на кого не попав, что это только потом вы получаете думать "Ого, я сделал его одним куском."

Some of the most common reasons I’ve found for people suffering from nerves are these: Некоторые из наиболее распространенных причин мы обнаружили, для людей, страдающих от нервов это:

Worry about forgetting what you’re going to say Беспокоиться о том забывая, что вы собираетесь сказать,

Worry that the audience will think you’re a fraud Беспокоиться о том, что аудитория будет думать вы мошенничества

Worry about saying the wrong thing and offending somebody Беспокоиться о сказав, что неправильно и правонарушений-нибудь

Worry that someone will ask a question to which you don’t know the answer Беспокоиться о том, что кто-то задаст вопрос, на который вы не знаете ответа

Worry that you’ll get a dry mouth or get tongue tied Беспокоиться о том, что вы получите сухой рот или получить язык привязан

Worry that you’ll finish too soon or run long Беспокоиться о том, что вы слишком быстро закончить или долгосрочной перспективе

Some of the less common ones I’ve heard were “I’m worried in case there’sa fire alarm halfway through my talk” and “I’m worried that the hem on my trousers will unravel in front of everyone whilst I’m speaking.” Некоторые из них меньше, я слышал, были "Я обеспокоен, если есть пожарной сигнализации на полпути через мой разговор" и "Я обеспокоен тем, что в моем hem брюки будет развалиться на глазах всех, хотя я говоря ".

I could dismiss all these are “silly” or “invalid” and tell you that none of them will ever happen, but the fact is that they often will. Я мог бы отклонить все это "глупость" или "недействителен" и рассказать Вам о том, что никто из них никогда не случится, но факт заключается в том, что они часто будут. (Yes, even the trouser hem thing’s happened to me!). (Да, даже для брюк вещь в hem случилось со мной!). Looking down the list, you can see that there’sa lot you can do to avoid these situations occurring: being well prepared, stating your qualifications in your introduction, knowing your subject matter inside and out, timing yourself several times during rehearsals, and so on (sorry, I don’t have a magic bean to disable fire bells during speeches). Глядя вниз списка, вы можете видеть, что есть много вы можете сделать, чтобы избежать таких ситуаций, происходящих: быть хорошо подготовлена, заявив вашей квалификации в своем вступительном слове зная вашего вопроса внутри и снаружи, сроков себя несколько раз во время репетиции, и т.д. на (извините, у меня нет волшебной фасоли, чтобы отключить огонь колокола во время выступлений).

But so what if any of them still come to pass? Но так, что если кто-либо из них до сих пор прийти пройти? What’s the worst that can happen? Что худшее, что может произойти? Well it’s not life or death, you know. Ну это не жизнь или смерть, ты знаешь. You have to learn to keep your fears in perspective. Вы должны научиться держать ваши опасения в перспективе. And remember, the audience wants you to succeed. И помните, аудитория хочет, чтобы вы добиться успеха. Nobody enjoys a bad speech. Никто не пользуется плохой речью.

Do what you can to be prepared and don’t let fear of speaking stop you from gaining that most revered of all skills, the one that will impact every area of your personal and business life. У вас какие могут быть подготовлены и не позволяйте боязни говоря остановить вас от обретения что наиболее почитаемых всех навыков, который окажет влияние всех сферах личной и деловой жизни. Give yourself the very best opportunity of succeeding and you’ll find the rewards are massive. Дайте себе самые лучшие возможности на успех, и Вы найдете награды имеют массовый характер.

Author Bio Автор Био
Maria Davies is the UK’s most successful female sales presenter who trains others to overcome their public speaking fears and use presentation skills to increase the audience share for their product or service by around 91%. Мария Дэвис Великобритания является наиболее успешных женщин-продажи ведущий поездов, которые другие преодолеть свои страхи публичных выступлений и использовать презентационные навыки для увеличения доли аудитории для своего продукта или услуги примерно на 91%. Find out more about forthcoming seminars, worldwide e-trainings or speaker bookings at www.laddersofsuccess.com Узнайте больше о предстоящих семинарах, в мире электронного обучения или оратора заказы на www.laddersofsuccess.com